رقابت های کشتی کمربند قهرمانی آسیا- تهران/
برگزاری کلاس استاژ داوری بین المللی از فردا
اعلام اسامی داوران
- ۱۷:۴۴ ۱۳۹۴/۵/۱۳
اسامی داوران شرکت کننده در کلاس استاژ بین المللی کشتی آلیش آقایان و بانوان در خلال برگزاری مسابقات قهرمانی آسیا اعلام شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، کلاس استاژ بین المللی داوری کشتی آلیش آقایان و بانوان روزهای 14 تا 16 مردادماه و در خلال مسابقات کشتی کمربند آسیا برگزار خواهد شد.
اسامی داوران معرفی شده به این کلاس که از ساعت 8 صبح فردا (چهارشنبه) در محل خانه کشتی شماره 2 مجموعهی ورزشی آزادی تهران آغاز خواهد شد به شرح زیر است:
آقایان:
1- علی فیروز پور (مازندران)
2- حامد احمدی (مازندران)
3- میثم قوتی (تهران)
4- جمشید آبلو (تهران)
5- محمد جزی (گلستان)
6- محمدرضا آهنگران (گلستان)
7- فرشاد امیری (کرمانشاه)
8- میلاد فرزانه (مرکزی)
9- هیوا قادری (آذربایجان غربی)
10- آرش طهماسبی (آذربایجان غربی)
11- سعید گلی (لرستان)
12- آرین سبحان وردی (خراسان شمالی)
13- جبار گلی خادمی (خراسان شمالی)
14- احمد ملکی (مرکزی)
15- مهدی مهراب پور (گیلان)
بانوان:
1- ناهید فلاحی (کرمانشاه)
2- المیرا دادیار (تهران)
3- تهمینه سلاحورزی (لرستان)
4- معصومه سلیمانی (لرستان)
5- آمنه سرهنگی (گلستان)
6- محبوبه دبیری (گلستان)
7- فرناز چنگیزی (زنجان)
8- شادی کریمی (تهران)
9- مریم ارم آبادی (مازندران)
10- بهنوش عرصه وزیری (کرمانشاه)
11- مریم دارپرنیا (سیستان و بلوچستان)
12- معصومه لعل گلستانی (تهران)
13- اشرف موسوی نژاد (آذربایجان غربی)
14- زهرا نظر سرابی (گلستان)
15- فریبا پورآزادگان (خراسان رضوی)
همچنین مقرر گردید از هراستان حداکثر دو نفر در کلاس استاژ بین المللی شرکت نمایند.
- درخت موضوعات
- نظرات
- ترفند
-
مقالات ورزشی
- فیزیولوژی گرم و سرد کردن بدن
- اسیدلاکتیک چیست؟
- آموزش تصویری حرکات کششی
- تصاویر متحرک از حرکات تقویت عضلات شکم
- تصاویر متحرک از حرکات زیر بغل و پشت
- تصاویر متحرک از حرکات سرشانه و کول
- تصاویر متحرک از حرکات پشت و پایین کمر
- تصاویر متحرک از حرکات سینه
- پارگی رباط صلیبی
- کشیدگی، رگ به رگ شدن و اسپاسم عضلات
- ترتیب حرکات ورزشی و اهمیت آن
- کاهش وزن با رژیم غذایی پر پروتئین
- فن سس در کشتی آزاد
- وظایف یک مربی کشتی
- شکستگی گوش در کشتی گیران
- نقش آب در بدن
- انواع تارهای عضلانی
- تغذیه در ورزشکاران کشتی گیر
- تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی
- سیستمهای انرژی در ورزش
- رژیم غذایی ورزش کاران در دوره تمرینات
- ورزش و مکملهای غذایی
- خستگی در ورزش و راههای مبارزه با آن
- ارزش کربوهیدرات ها در تغذیه ورزشکاران
- چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند؟
- استفاده از قرص های چربی سوز
- تغذیه ورزشکاران و تأمین انرژی
- برنامه ریزی برای فعالیتهای بدنی
- اثر تغذیه در بهبود آسیب دیدگی های ورزشی
- تمرینات پلایومتریک
- معماری
- نمونه سوالات امتحانی
- هنرستان شهید عباسپور
- هنرستان تربیت بدنی
-
هنرستان شهید کریمی
- نمرات ترسیم فنی کلاس دوم A
- نمرات درس متره و برآورد
- نمرات درس عناصر و جزئیات
- نمرات درس بناهای تاریخی
- نمونه سوالات و مسائل درس متره و برآورد
- مبانی رایانه رشته کامپیوتر
- مبانی و کاربرد
- نمرات درس کاربرد حسابداری
- نمونه سوالات امتحان نهایی
- نمرات ترسیم فنی کلاس
- نمرات درس نقشه کشی معماری
- نمرات کاربرد رایانه در نقشه کشی
- نمرات تاسیسات
- نمرات نهایی
- نمرات درس شناخت مواد و مصالح
- نمرات درس نرم افزار ترسیمی - اتوکد
- فیزیک 2 رشته کامپیوتر
- دانشگاه آزاد اسلامی واحد قرچک
- دانشگاه آزاد اسلامی واحد ورامین پیشوا
- دانشگاه فنی شهید بهشتی کرج
- ثبت اعتراض
- انتقاد و پیشنهاد
-
دانلود Adobe Photoshop
v18.1.1.252 -
دانلود Windows 8.1
June 2017 96/4/2 -
دانلود IDM
6.28 Build 17 96/5/15 -
دانلود Telegram
1.1.19 -
دانلود Google Chorme
60.0.3112
-
اسامی مربیان ملی در سال 95 اعلام شد
۲۱ دی ۱۳۹۸ ساعت ۱۳:۲۸ -
جزوه ساختمان 2 رشته مهندسی معماری
۰۱ دی ۱۳۹۷ ساعت ۱۹:۳۷ -
رقابت های کشتی آزاد نونهالان قهرمانی کشور- خرم آباد
۱۶ تیر ۱۳۹۷ ساعت ۲۰:۰۶ -
رقابت های کشتی پهلوانی نوجوانان قهرمانی کشور- تهران
۱۳ بهمن ۱۳۹۶ ساعت ۱۹:۳۵ -
رقابت های عمومی کشتی آزاد نوجوانان کشور- سیرجان
۲۹ دی ۱۳۹۶ ساعت ۱۹:۳۷
1
نظرات
ارسال نظر